2018-10-24から1日間の記事一覧

昔懐かし

このお話をいったい、誰が分かるだろうか… 非常に昔、もう、数十年前の昔の話…。 わたくし大好きな番組がありました。 当時はもちろんインターネットとか 無かった時代だよ。 お洒落なテレビ番組。 毎週、夜楽しみにしていたんだよ〜 その番組が、今の時代に…

トレーニング

わたくし最近素敵な物を頂きました。 これを装着して、昇降運動をパワーアップ! これとは、足に付ける重り! アンクルウェイト。 片方500g 両方で1キロ! これがヤバい… ズッシリ… オモ。 1キロ太るとこんなだっけ? 結構な負荷が… かなりの疲労感が… 最初…