春分の日を迎えますね〜
丁度、このブログも300回。
節目を迎えております。
へんてこなブログを覗いて下さり、
ありがとうこざいます。
記念になる様なとっておきの話も無く
恐縮なのですが…
ここで終わろうか…（No.300）
いや、365回、1年分位は目標としたいな…
などと考えたりしております。
（1年は過ぎているけど、書かない日が
ある為に、365回に達しておりません…。）
毎日ブログを書いておられる方々は
ほんとに凄いな〜と尊敬致します。
しかし、ブログってのは面白くて、
やってみて、良かったなと思っております。
自分の記録として、 新たな試みをと思い
始めてみます。
題して、【今日の大豆イソフラボン】
パチパチ〜（拍手）
女性ホルモンが消えかけているので（涙）
エストロゲンを増やす為に、
成分が非常に近く、摂取しやすい所から、
大豆イソフラボンを極力摂ろう！！計画。
本日より、始めてみます。
本日の大豆イソフラボン
朝、無し
昼、無し
夕、味噌汁、味付けガンモ
摂取ゼロの日には、豆乳でカバーの予定。
なるべく毎日摂取するぞー！！
今日は、全く関係の無い写真。
今読んでる本。（母上より借り中）
難しい…んだけんど、解説付きだから
頑張って読んでる…。
「すらすら読める万丈記」より、
深いね。
