4月ですね。
桜が見頃です。
わたくしの2畳の部屋の窓からも
桜が見えます。
もう少し近くだといいんだけれど。
まぁ、部屋から見えるだけでもありがたい。
窓の外を眺めていると、
色々な鳥も見えます。
キジはカップルで住んでいます。
綺麗な色のこちらはオスかな。
父上の小さな家庭菜園で
毎朝彼女とモーニングブッフェです。
大きな声で鳴くので
どこにいるのかすぐわかります。
この日は彼女の姿は見えなかったな〜
喧嘩中かな? ウヘヘ。
こちらは何の小鳥かな?
バードウォッチングも楽しめる
部屋でございます。
スズメよりもちと大きめな鳥。
さて、4月に入りましたね〜〜
新年度がスタートします。
先ずは3月の振り返りから〜
3月の月目標は、(No.285 満月)
〝丁寧な歯磨き〟でした。
今までの倍の時間をかけて、
丁寧にやっております。
特別に歯磨き粉を変えたわけでも無いのに
若干、ホワイトニング効果も上がりました。
今後も習慣付けて継続します。
4月の月目標を掲げます。
〝真ん中を意識する!〟にします。
意味は、体内の軸です。
体重の乗せ方や、骨の位置、足の親指に
意識して、真っ直ぐに起立出来る様に
要は、姿勢ですな。
新年度ですからね、新たな気持ちで
姿勢を正して、頑張りたいと思います。
また一つ、いい女を目指して。